如何缓解宝宝长牙时的不适

女儿7个多月，正在长牙。这几天我发现她总是一边使劲咬牙一边用力摇头,好像发怒的样子，请问专家宝宝是在磨牙吗？该怎么帮她缓解长牙带来的不适呢？

大部分宝宝在5-7个月长牙，宝宝长牙时的表现差别很大。有的没有任何不适，有的会不同程度表现为烦躁、流口水、咬人甚至低度发热，这些症状一般不需处理，一段时间后可自行缓解。根据您的描述，宝宝的表现有可能是出牙所致，家长可给宝宝用磨牙饼干或在婴儿用品店购买磨牙棒或各种形状的牙胶供宝宝咀嚼，适当咬这些东西能有效促进牙龈血液循环，帮助宝宝长牙及缓解出牙期的各种不适。